24 лютого 2022 року перевернуло наші життя... Кожен проживав і проживає біль війни по-своєму, кожен із нас відчуває і страх, і тривогу, і гнів, і печаль...
Як опановувати й розуміти свої емоції та себе, як подбати про свій емоційний стан і не потонути у вирі незрозумілих відчуттів? Про все це 9 травня мали змогу поговорити студенти й викладачі факультету економіки та управління з психологинею, засновницею Школи лідерства «Rabbifox» Дариною Самолюк.
Обговорили емоції горя та стадії його переживання. Психолог розповіла про практичні поради як дати раду надмірній тривожності та страху.
Студенти всіх спеціальностей (051 Економіка, 071 Облік і оподаткування, 072Фінанси, банківська справа та страхування та ін.) були активними та ставили питання стосовно того як подолати почуття вини, як не «зриватись» на рідних і опановувати себе у критичних ситуаціях.
Софія ТЕСЛЮК,
заступник декана з виховної роботи факультету економіки та управління,
доцент кафедри фінансів
