Викладачі кафедри здоров’я і фізичної культури Василь Пантік, Наталія Захожа й Ольга Касарда організували та провели заняття зі скандинавської ходьби, присвячене щорічному святкуванню Міжнародного дня скандинавської ходьби, який відзначають 18–19 травня. Скандинавська ходьба (Nordic Walking) – вид фізичної активності (фітнесу), в якій використовують методики занять і техніку ходьби за допомогою спеціально розроблених палиць.
Для тренування не випадково було обрано ботанічний заказник загальнодержавного значення «Воротнів» (в народі – «Волинська Швейцарія»).
Окрім позитивного впливу спортивного заняття ми хотіли забезпечити також і психоемоційне розвантаження для гостей, що, на нашу думку, було досягнуто!
Замість щоденної суєти, втоми, шуму автомобілів тебе оточує безмежний ліс. Він спокійний, прохолодний, наповнений співом птахів і п’янким повітрям. Ти опиняєшся в оточенні трьохсотлітніх дубів і кремезних сосен, котрі уже багато років ростуть під волинським небом. У такому середовищі, де фізичне навантаження гармонійно поєднано з позитивним психоемоційним забарвленням, організм людини отримує найбільшу кількість енергії, яку потім упродовж робочого тижня використовує…
На свято ми запросили працівників нашого університету, бізнесменів та усіх охочих. Радо відгукнулися перший проректор, проректор з адміністрування та розвитку Анатолій Цьось, проректор з науково-педагогічної роботи та міжнародних зв’язків Наталія Павліха, працівники відділу аспірантури, докторантури та наукового стажування, в.о. декана факультету культури і мистецтв Віталій Охманюк, директор спеціалізованої дитячо-юнацької школи олімпійського резерву Олесандр Сологуб, представники бізнесу.
Волинські краєвиди, хороша компанія та море позитиву дали хороший результат: було пройдено загалом 12 кілометрів! Багато людей у нашому товаристві були без відповідної підготовки, але чудово справились із навантаженням!
Спортивне свято закінчилося приготуванням смаколиків на вогні та їх дегустацією. Дякуємо усім, хто насправді зробив для себе й однодумців неймовірні враження!
Запрошуємо до нас на заняття зі скандинавської ходьби, яке відбувається у вівторок – четвер о 18.00 год. в Центральному парку культури і відпочинку імені Лесі Українки.
Василь ПАНТІК,
доцент кафедри здоров’я і фізичної культури
При використанні цієї інформації обов`язкове посилання на першоджерело
