Зниження стресу та підвищення стійкості до його проявів – основні питання, що розглядалися під час лекції-тренінгу психолога-практика відділу молодіжної політики та соціальної роботи Тетяни Кулик для здобувачів освітнього рівня «Бакалавр» спеціальності 071 Облік і оподаткування.
На занятті з освітньої компоненти «Вступ до фаху» здобувачі освітніх програм «Облік і оподаткування» й «Диджитал-облік та консалтинг» знайшли відповіді на широкий спектр питань. Дізналися, як понизити рівень тривожності, готуватися до іспитів, знаходити спільну мову з оточуючими й відновлювати внутрішній ресурс, усвідомили значення та завдання самонавіювання. Здобувачів здивувало, що конспектування активує зорову памʼять і стимулює краще запамʼятовування.
Психологиня наголосила на правилах антистресової поведінки – 3 S. Разом із молоддю сформували основні положення «правильного» зовнішнього вигляду на іспиті. Для багатьох стало відкриттям, що одягом можна підвищити свій рейтинг «розумності».
Наприкінці доповідачка наголосила, що у ВНУ імені Лесі Українки діє постійна анонімна консультаційна підтримка, та звернула увагу на те, куди саме звертатися здобувачам за психологічною допомогою у разі потреби.
Захід відбувався цікаво та невимушено! Щира вдячність кандидату психологічних наук, психологу-практику відділу молодіжної політики та соціальної роботи за допомогу й постійну співпрацю.
Анна САФАРОВА,
гарант освітньої програми «Облік і оподаткування»;
Алла ФАТЕНОК-ТКАЧУК,
гарант освітньої програми «Диджитал-облік та консалтинг»
